segunda-feira, 10 de outubro de 2011

Cozinha árabe: Fatuche


Vamos começar a nossas atividades no blog, depois de um tempinho sem postar ; estou de volta, e para começar postarei diversas receitas e um pouco de história da cozinha árabe, espero que apreciem. Bon apétit!

Fatuche é uma salada árabe bastante aromática, que leva pão sírio crocante, zátar e sementes de romã, entre outros ingredientes exóticos. Vamos à sua preparação:



Ingredientes
1/2 maço de alface romana
1/2 maço de rúcula
1 pepino japonês
3 tomates
1/2 cebola
6 rabanetes
folhas de hortelã a gosto
salsinha a gosto
lascas de pão pita (torradas ou fritas)
sementes de romã para decorar
Para o tempero
1 colher (sopa) de zátar
1 colher (sobremesa) de sumagre
1 colher (sopa) de suco de limão
4 colheres (sopa) de azeite
2 colheres (sopa) de essência de romã
sal a gosto
Modo de preparo


Verduras e legumes
Corte o pepino, os tomates, a cebola e os rabanetes e misture-os todos em uma vasilha.
À parte, repique também a rúcula, a alface, as folhas de hortelã e ramos de salsinha.
Não há um corte específico. Como a salada é de origem camponesa, os ingredientes são cortados grosseiramente. Reserve.
Tempero
Para preparar o tempero, em outro recipiente, adicione o zátar, o sumagre, o azeite, a essência de romã e sal a gosto.
Mexa bem para obter um molho homogêneo.
Despeje metade dele nos ingredientes secos (pepino, tomate, cebola e rabanete).
Junte as hortaliças e despeje a outra metade do molho.
Em seguida, acrescente as torradas de pão pita, mexendo delicadamente para que elas não se quebrem.
Finalização
Disponha a salada em uma vasilha e, por último, decore com sementes de romã e mais torradas.
Dificuldade: baixa


Rendimento: 2 porções


Tempo: 20 minutos